ГБУ НПЦ МСР им. Л.И. Швецовой опубликовал очень живое интервью с организатором секции Светланой Павликовой про путь в СМБ
Делимся кусочком: "❓Какие изменения ты заметила? ✅Современный мечевой бой – это очень хорошая прокачка координации. У тебя руки работают разнонаправленно. Надо успевать и защищаться, и атаковать. У тебя два предмета в руках: щит и меч. Ты должен действовать ими одновременно, практически на автомате. Для меня очень важно, что я в разы стала лучше держать равновесие, появилось хорошее чувство баланса, безусловно, выносливость очень сильно повысилась. Повлияло буквально на все, с чем обычно у человека с ДЦП проблемы. Сильно изменился навык ходьбы. Причем это реальный результат тренировок, который я могу использовать в жизни. До прихода в мечевой бой я ходила сама, но, к примеру, спускаться по лестнице было крайне сложно. В какой-то момент я просто заметила, что мне меньше страшно, я иду как-то спокойнее, увереннее. Или, например, в метро я перестала врезаться в людей. Кто знаком с людьми с ДЦП меня сейчас поймут. Нам надо разогнаться и по инерции мы можем довольно уверено быстро идти, но при этом становится практически невозможно изменить траекторию или остановиться. Регулярный спорт научил меня лучшему контролю своего тела. А, вообще, любой спорт, особенно если мы говорим про единоборства и фехтование, очень сильно поднимают твой уровень владения собственным телом!
❓Ты изначально уже была обладательницей сильного характера или твои увлечения на него повлияли? ✅Пожалуй, действительно, у меня всегда был волевой характер. Я мечтала о том, что когда-нибудь смогу взять оружие в руки, смогу фехтовать. Я читала об этом в книгах и, вот, судьба сложилась так, что моя мечта исполнилась и я смогла раскрыться, стала смелее, увереннее в себе. Ты берешь оружие в руки и клинок меняет тебя изнутри. Ты уже боец, воин. Меняется подход, отношение, наверное, ко всему. Ты становишься более собранным, более серьезным, потому что ты взаимодействуешь с живым соперником на площадке. Конечно, спорт не только добавляет уверенности или совершенствует тебя физически, но и дает удивительное ощущение, которое коротко можно описать двумя словами: «Я могу»!
❓Что подпитывает тебя, твои жизненные силы: может какая-то фраза, образ, событие, пример? ✅Наверное, все-таки книги. Я читаю новые, возвращаюсь к уже прочитанным. Потом, обязательно, я ориентируюсь на примеры других людей, моих тренеров. Наконец, помогает понимание моего прошлого опыта. Я осознаю, что прошла уже очень многое, а значит то, что сейчас мне может быть в какой-то момент тяжело, я точно смогу пройти!"